Rezept: Lecker Orangen-Quarkkuchen (Proteinreich)

Orangen-Quarkkuchen (Proteinreich). Finde was du suchst - schmackhaft & einfach. Jetzt ausprobieren mit ♥ Chefkoch.de ♥. Hallo ihr Lieben! 😊 Einfacher Käsekuchen mit Blaubeeren?

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Zutaten von Orangen-Quarkkuchen (Proteinreich)

  1. Es ist 4 of Eier.
  2. Vorbereiten 50 g of Haferflocken.
  3. Vorbereiten 80 g of Dinkelmehl.
  4. Vorbereiten 850 g of Magerquark.
  5. Vorbereiten 300 g of Naturjoghurt.
  6. Sie brauchen 1 1/2 TL of Backpulver.
  7. Es ist 1 Schuss of fettarme Milch.
  8. Es ist 200 g of Zucker oder Zuckerersatz.
  9. Es ist 50 g of Proteinpulver Vanille oder 1 1/2 Pakete Puddingpulver Vanille.
  10. Vorbereiten 1 of Orange.

Wenn du unerwartet Besuch bekommst oder einfach Lust auf einen leckeren Kuchen hast, dann ist dieser Quarkkuchen ideal dafür. Dieser Quarkkuchen wird ohne Boden zubereitet und ist eine vereinfachte Variante des Quarkkuchens. Versuchen Sie doch einmal dieses Rezept. Ein leckerer Kuchen mit köstlicher Quarkcreme.

Orangen-Quarkkuchen (Proteinreich) Schritt für Schritt

  1. Für den Boden 2 Eier trennen und das Eiweiß steif schlagen..
  2. Eigelb mit Haferflocken, Dinkelmehl, 150 g Magerquark, 100 g Naturjoghurt, Backpulver und 100 g Zucker bzw. Zuckerersatz verrühren. Zum Schluss das Eiweiß drunter heben..
  3. Den Teig für den Boden in einer Springform verteilen..
  4. Für die Füllung 2 Eier mit 700 g Magerquark, 200 g Naturjoghurt, 50 g Proteinpulver (oder Puddingpulver) und 100 g Zucker bzw. Zuckerersatz vermengen und vorsichtig auf dem Boden verteilen..
  5. Die Orange in Stücke schneiden und auf der Füllung verteilen..
  6. Den Kuchen für 30 Minuten bei 180 Grad mit Backpapier abgedeckt backen und anschließend ohne Abdeckung nochmals für ca. 20 Minuten backen. Den Backofen ausstellen und den Kuchen im Backofen auskühlen lassen..

Katso käyttäjän ProteinReich GmbH (@proteinreich_braunschweig) Instagram-kuvat ja -videot. Auch diese Lebensmittel sind sehr proteinreich. Nur profitiert man nicht so sehr von deren Proteingehalt, da man ja nur kleine Mengen davon zu sich nimmt. Translation for 'Quarkkuchen' using the free German-Russian dictionary by LANGENSCHEIDT -- with examples, synonyms and pronunciation. Käsekuchen (Quarkkuchen): Kalorien, Fett, Kohlenhydrate und alle weiteren Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe findest du in der kostenlosen Kalorientabelle von YAZIO!

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